ナカノ歯科医院医院ブログ

2025年10月1日水曜日

こんにちは。院長の中野です。今年は秋の味覚であるサンマが大漁です。サンマなどの青魚に多く含まれるDHAは認知症予防にも役立つ可能性があるとされ、積極的に摂りたい栄養素のひとつです。実は認知症には食事や生活習慣だけでなく、お口の...

こんにちは、院長のナカノです。つい先日まで、仕事帰りにまだ陽が残っていたのに、急に真っ暗になりました。秋の訪れは唐突ですね、、、暑い夏でしたが、お祭りも終わりましたし、寂しさを感じます。寂しい秋といえば、「抜け毛」が増える季節ともいいます。写真でみるとゾ...

こんにちは。院長の中野です。 9月頃からは新米が多く出回り始めます。お米をよく噛むとだ液の分泌が促され、消化・吸収がスムーズになるほか、自然な甘みを感じることができます。お米をよりおいしく味わうためにも、日ごろからしっかり噛んで食...

こんにちは、院長のナカノです。小倉祇園で夏の始まりを感じます。広島で臨床歯周病学会があって、衛生士の手島さんが参加してきました！ワタシは後日配信で学ぶことにして、現地には行かなかったので、オイシイお土産を頂きました♪ また、デンタルハイジーンという衛生士...

こんにちは。院長の中野です。 8月に入り、夏も本番を迎えました。夏休み中のお子さんはけがや夏風邪に気をつけつつ、楽しく過ごしてくださいね。さて、この長い夏休み期間の間に、お子さんの “歯医者デビュー” を考えているご家庭も多い...

こんにちは、院長のナカノです。しこたま暑いですね！しかし、乗り切らなきゃいけませんので、先日初めて「爆肉亭」に行って美味しくスタミナつけてきました♪ ナカノ歯科では、季節の変わり目で、待合室のスタッフの紹介ボードを更新しています。今回は「日本で行ってみたいとこ...

こんにちは。院長の中野です。７月はスイカが旬の時期です。スイカの種はとても硬く噛むと違和感がありますが、そのまま食べてしまっても健康上は問題ないとされています。実は、お口の中でも硬いけれども体に害はない膨らみができるこ...