こんにちは、院長のナカノです。
暑いですねー！地元の夏祭りの季節です♪
気分だけでもリゾートを楽しもうと、
コレを家で飲みながらTVを見ていましたら、
「お口の菌が心臓病の原因」というお話がありました。
たしかに歯周病菌が心臓病のリスクとなりえることが
報告されていますので、
お口の中の清潔度は高い方が良いと思います。
特に寝ている間の数時間で細菌量は激増しますし、、、
それで、起きてお水を飲む際にも、
先に歯を磨いてからにするべしというお話でした。
口腔内細菌が腸内フローラに
悪影響を及ぼす事もあると言われ始めていますので、
やはりプラークコントロールが良いことは、
虫歯や歯周病だけにとどまらず、
全身の健康にも良いようです。
「飲んでも、磨く」ですね～♪
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